Jak trenować do freak fightu?

Freak fighty to widowiskowe pojedynki, które zyskały ogromną popularność dzięki udziałowi celebrytów, influencerów i amatorów. Przygotowanie do takiej walki wymaga specyficznego podejścia, uwzględniając zarówno aspekt fizyczny, jak i mentalny. Poniżej przedstawiamy kluczowe elementy, które warto wziąć pod uwagę, przygotowując się…