Przedtreningówki dla początkujących – jak wybrać idealną formułę, która zwiększy Twoją wydajność
Rozpoczęcie przygody z aktywnością fizyczną może być ekscytujące. Ważne w tym czasie jest odpowiednie odżywianie i stosowanie dobrze dobranych suplementów, dzięki którym można przygotować swój organizm do zwiększonego wysiłku. Sprawdź, jak wybrać właściwe, przedtreningowe suplementy dla początkujących! Dlaczego warto stosować…
Podsumowanie książki „Zaczynaj od DLACZEGO”. Co warto z niej zapamiętać?
Simon Sinek, znany mówca i autor, w swojej książce „Zaczynaj od DLACZEGO” podaje nam klucz do zrozumienia, jak zbudować silną markę, zmotywowaną drużynę i lojalną bazę klientów. Książka ta stała się bestsellerem i jest uznawana za jedno z najważniejszych dzieł…
